Fin førjulstrening

0
(0)

Ti spillere fra fire forskjellige klubber deltok på lørdagens treningssamling ledet acv Jaroslaw Lowicki i Jevnaker Bordtennishall.

Programmet startet med klargjøring av kroppen til trening og kamp. Jaroslaw snakket og forklarte mye og han gikk i detalj med hver enkelt spiller.

Varierte øvelser, doublekamper, servetrening, vinnerbordvarianter og kinatrening blant ingrediensene utover dagen, som bare  ble avbrutt av en halvtimes mat- og drikkepause der Lene serverte pølser fra KIWI Jevnaker.

Jonas Jensen, Fredrik Wilkens, Kevin Svendsbråten, Leif Thorbjørn Jensen, Leif-Harald Svendsbråten og Tony Herting fra Jevnaker BTK fikk 4-5 timers god trening sammen med følgende gjestedeltakere: Isak Johansen Kristiansen (Dal), Marius Mogen Pedersen (Modum), Jonas Kjølsø (Harestua) og Arne Gunnar Ellingsen Ellevold (Harestua). I tillegg var JBTKs Terje Herting med som sparringspartner.

Gode tilbakemeldinger fra deltakerne, hvis mange roste trenerens faglige dyktighet. Det som kan forbedres til neste gang er hyppigere bytte av treningsmakkere.

Jaroslaw Lowicki er godt fornøyd med spillernes innsatser.

– Veldig bra samling. Alle deltakerne viste stor interesse og motivasjon, kommenterte treneren etter samlingsslutt.

Følg med for kunngjøring av neste samlingsdato!

SAMLET: Trener Jaroslaw Lowicki (fra venstre), Leif, Leif-Harald, Kevin, Isak, Terje, Jonas, Fredrik, Jonas, Tony, Arne Gunnar og Marius. (Foto: Lene Jensen)

TRENING: God innsats på alle bordene i Jevnaker Bordtennishall gjennom lørdagen. (Foto: Lene Jensen)

FORKLARING: Lydhøre og motiverte spillere følger med når Jaroslaw forteller og forklarer.

DOUBLE: Leif-Harald og Marius mot Tony og Jonas. (Foto: Lene Jensen)

Facebook Comments

Din vurdering av denne artikkelen?

Velg symbolet som angir din vurdering!

Snittvurdering 0 / 5. Antall vurderinger: 0

Bli den første som vurderer artikkelen!