Friske impulser fra Fred

Fred Radenbach tilbrakte fire timer i Jevnaker Bordtennishall, der ni treningsdeltakere fikk nyttige tips om spill med og mot nubber.

Den tidligere VM-deltakeren og Spania-proffen med 15 NM-gull til sitt navn delte litt av sin store kompetanse, slik at alle spillerne sitter igjen med friske impulser.

Og noe å fokusere på i videre treningsarbeid.

Meget prisverdig av Fred å ofre en hel dag uten å be om annet enn dekning av sine reisekostnader. Tusen takk skal du ha!

Midtveis i minisamlingen hadde Lene Jensen ordnet det slik at alle kunne forsyne seg med brødskiver, rundstykker, pålegg og saft.

Noen av tilbakemeldingene som dagens deltakere ga etter endt treningsøkt lød som følger: – Veldig givende. – Første gang jeg har fått så mye veiledning på trening. – Fin samling. – Inspirerende og morsomt.

SAMLET: Leif-Harald Svendsbråten (fra venstre), Daniel Fagerslett Grefsrud, Isak Johansen Kristiansen, Arne Gunnar Ellingsen Ellevold, Raymond Boger, Jonas Jensen, Lene Jensen, Fred Shlomo Jensen Radenbach, Janne Kristine Dahl og Odd Alexander Karlsrud.

På veien hjem benyttet Fred anledningen til å legge inn et par stopper i Hønefoss, for å treffe Terje Herting og Trond Nagy, før bussturen tilbake til Oslo.

Følgende JBTK-utøvere deltok: Daniel F. Grefsrud, Jonas Jensen, Lene Jensen, Raymond Boger og Leif-Harald Svendsbråten.

Deltakere fra andre klubber: Isak J. Kristiansen (Dal), Janne Dahl (Vind), Alexander Karlsrud (Harestua) og Arne Gunnar E. Ellevold (Harestua).

Utvalgte bilder fra dagens treningssamling:

INTRODUKSJON: Fred presenterer seg selv og treningsprogrammet før start.

LEDERDUO: Fred stilte med en god treningsplan og Lene med lunsjmenyen.

FULL FRES: Jonas og Arne Gunnar nærmest. Full fres også på de øvrige bordene.

LETT BLANDING: Dagens yngstemann, Isak, mot eldstemann Raymond.

NUBBEDUO: Alexander mot Daniel med Leif-Harald dansende i bakgrunnen.

FIN STIL: Janne og Leif-Harald sto på gjennom hele dagen.

TOK UTFORDRINGEN: Isak fikk testet loopen sin mot Fred.

TRIVELIG: Brede smil og lett latter under trenerens avslutningstale.

Comments are closed.