Trimmet bort juleribba

Fire JBTK-utøvere deltok på dagens treningssamling i Katfosshallen på Geithus, der Jonas Flåøien, Anders Haukedalen og Bjørn Lund Nielsen var trenere.

– Veldig nyttig trening. Vi har hatt en kjempedag i hallen. Alle er fornøyde med hva vi har oppnådd, forteller Leif-Harald Svendsbråten.

Han skryter av trenertrioen, som virkelig engasjerte JBTK-kvartetten. Kevin Svendsbråten, Fredrik Wilkens og Eivind Stenerud Sørum kompletterte den.

– Vi har lært en del nye ting og vi vet litt mer om hva vi skal trene på videre. Koselig dag, oppsummerer Leif-Harald.

HELE GJENGEN: Alle dagens deltakere samlet. Foto: Øystein Pedersen.

16 spillere fra Jevnaker BTK, Modum BTK, Skien BTK, Drammen BTK og Fokus BTK gjennomførte en solid treningsøkt i dag. Trenerne bød på varierte øvelser, engasjerende stafetter og kloke ord underveis.

Vi hadde håpet på flere deltakere, men antallet som stilte opp var ikke lite og de som var med fikk dermed desto bedre oppfølging.

Takk til Øystein Pedersen i Region Sør for organiseringen, Modum BTK for husing av samlingen og til de flinke trenerne for dyktig gjennomføring!

HVILEPAUSE: Leif-Harald, Kevin, Eivind og Fredrik slapper av mellom slagene.

PUSHUPS: Det er viktig å være fysisk rustet for å bli god i bordtennis.

VISDOMSORD: Anders Haukedalen og Jonas Flåøien har alles oppmerksomhet når de forteller om viktigheten av å serve.

STAFETT: Flere hindere på veien skal forseres før én ball spilles for laget.

HARDKJØR: Leif-Harald får kjørt seg når Jonas Flåøien kinatrener JBTK-spilleren.

SAMLING: Hovedtrener Jonas Flåøien forklarer og forteller.

GOD PLASS: Lyst og romslig i Katfosshallen i dag.

Comments are closed.